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Das satte Grün der Natur lockt viele zu einem leckerem Frühstück nach Draußen. Wer ein gelungenes Picknick plant, sollte unbedingt ofenfrische Backwaren, wie Brötchen, Bretzeln und Croissants dabei haben. Backfrisch-bequem-lecker! Ofenfrische Backwaren bis an die Haustür! Mit dem früheren Beginn des Tages in der Sommerzeit, wird wieder eine neue LebenslustArtikel lesen

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Pflanzen, gärtnern und ernten ist wieder hoch im Kurs. Wer im Trend sein will, der genießt die Natur, den grünen Daumen und ein gutes Frühstück. Backfrisch-bequem-lecker! Ofenfrische Backwaren bis an die Haustür! Endlich hat sich der lange Winter verabschiedet und milde Temperaturen locken die Menschen ins Freie. Dabei spüren sowohlArtikel lesen

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Nicht jeder vermag über die notwendige Disziplin, am Morgen den Tag mit Sport und Fitness zu beginnen. Doch beim leckeren Frühstück ist man wieder einer Meinung. Sport und Bewegung sind für den Körper ein wahres Wundermittel: Sport hält gesund, schlank und sogar das Gehirn wird trainiert. Sind alle Komponenten erfüllt,Artikel lesen

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Sowohl Eulen, als auch Lerchen haben in unserer Gesellschaft ihre Akzeptanz gefunden. Die Schlafgewohnheit mindert aber nicht die Lust, an einem leckeren Frühstück mit ofenfrischen Brötchen. Wie viel Schlaf benötigt wird, um am Tag optimal leistungsfähig zu sein, kann nicht grundsätzlich allgemein bestimmt werden. Es gibt unterschiedliche Zeittyp-Grundmuster, die genetischArtikel lesen

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Auch eine richtige Ernährung ist Übungssache. Täglich aufs Neue kann ein gemeinsames Frühstück mit frischen Brötchen den Startschuss für eine positive Entwicklung geben. Backfrisch-bequem-lecker! Ofenfrische Backwaren bis an die Haustür! Friedrich Schiller prägte 1804 den Satz in seinem Drama „Wilhelm Tell“: Früh übt sich, was ein Meister werden will. DieArtikel lesen

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Backwaren und Brötchen sind der Hauptlieferant für die notwendigen Kohlenhydrate, die das Gehirn braucht, um aktiv und leistungsfähig zu sein. Damit das Gehirn die volle Leistung bringen kann, sollten wichtige Bestandteile in unserer täglichen Ernährung vorhanden sein. Das sogenannte „Brainfood“ besteht aus Grundzutaten, die in jedem Supermarkt zu finden sind:Artikel lesen

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Jeder Tag ist geprägt von neuen Herausforderungen. Um diesen gestärkt und leistungsfähig entgegenzutreten ist ein kräftigendes Frühstück die beste Voraussetzung. Ein ausgewogenes Frühstück unterstützt den Tagesablauf generell positiv und dennoch ist diese Mahlzeit mit den geringsten Lustansprüchen verbunden. Sowohl für die Leistungsfähigkeit, als auch für einen kotrollierten Kalorienverbrauch, ist dasArtikel lesen

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Mit frischen Brötchen wird es leider nicht früher heller, aber innerlich geht vielleicht doch ein kleines bisschen die Sonne auf, wenn das Frühstück mit ihnen bereichert wird. Manchmal will es am Tag einfach nicht Tag werden. Der Herbsthimmel verschließt sich zu einer kompakten grauen „Suppe“ und die einzigen Abwechslungen sindArtikel lesen

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Für das Familien-Ritual der gemeinsamen Mahlzeit dürfen beim Frühstück die frischen Brötchen nicht fehlen. Der Alltag mit Kindern ist turbulent und aufreibend. Feste Rituale können enorm den täglichen Ablauf erleichtern, denn alles, was regelmäßig wiederkehrt und stets nach dem gleichen Schema abläuft, wird von den Kindern leichter akzeptiert. Ein kurzesArtikel lesen