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Nie wieder Rückenschmerzen! Dem Volksleiden Nr. 1 den Kampf ansagen – mit diesem unglaublich effektiven, ganzheitlichen Workout. Workout für einen starken Rücken mit Sven Friedrich und Ina Münsberg Diese DVD bietet ein umfassendes Trainings-Programm für Einsteiger und Fortgeschrittene zur Kräftigung der Rückenmuskulatur. Entwickelt von dem bekannten Sportwissenschaftler und Gesundheitsmanager DirkArtikel lesen

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Programme zum Abnehmen gibt es viele – dies ist eines der effektivsten Fatburner-Workouts! Fatburner intensiv mit Bodyshaping Durch eine geschickte Kombination von effektivem Cardiotraining und speziellen Muskelübungen verliert man nicht nur schnell an Gewicht (bis zu 5 Kilo in vier Wochen!), sondern bringt den Körper auch noch rasch in Bestform.Artikel lesen