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Kick & Punch Cardio Workout – die neue DVD für das Training zu Hause Kick and Punch Cardio Workout Dieses intensive Trainingsprogramm sorgt fur mehr Ausdauer, schöne Muskeln und einen schlanken, ausdefinierten Körper. Der französische Martial-Arts und Bodyfitness-Experte Emmanuel Akermann zeigt in diesem außergewöhnlich dynamischen Workout-Mix effektive Fatkiller-Moves aus Karate,Artikel lesen

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Am 16. März 2013 trifft Weltmeister Nathan Cleverly in London auf seinen Pflichtherausforderer Robin Krasniqi. – Der bereitet sich im Bayerischen Wald bereits seit längerem akribisch auf diesen Titelkampf vor… Robin Krasniqi mit Trainerteam (Mitte Sepp Maurer Jun., Rechts Alfred Segerer) (Höllhöhe, 17. Jan. 2013) Auf diese Chance zum WeltmeistertitelArtikel lesen

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Schlank, straff, sexy: Hier kommen die effektivsten Power-Übungen für Bauch, Beine und Po! Bauch, Beine, Po Power-Workout Gezielt den Körper modellieren, die Fettverbrennung anregen und die Fitness steigern? Dann ist dieses Programm genau das Richtige. Das Besondere an dieser DVD: Die speziell veränderten Moves aus dem Bauch, Beine, Po TrainingArtikel lesen

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Ein flacher, straffer Bauch sieht einfach schön aus – und ist die Grundlage für eine tolle Figur, einen starken Rücken und eine sexy Silhouette. Core-Workout für Bauch & Taille Die effektive Kombination für schnell sichtbare Ergebnisse: Mit diesem Programm können nicht nur versierte Fitness-Fans, sondern auch Einsteiger diesem Ziel raschArtikel lesen

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Nie wieder Rückenschmerzen! Dem Volksleiden Nr. 1 den Kampf ansagen – mit diesem unglaublich effektiven, ganzheitlichen Workout. Workout für einen starken Rücken mit Sven Friedrich und Ina Münsberg Diese DVD bietet ein umfassendes Trainings-Programm für Einsteiger und Fortgeschrittene zur Kräftigung der Rückenmuskulatur. Entwickelt von dem bekannten Sportwissenschaftler und Gesundheitsmanager DirkArtikel lesen