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Trainieren mit dem Power-Band – effektiv, flexibel, gezielt! Bodyshaping mit dem Power-Band mit Astrid Verhelst Mit dem einfachen, aber wirkungsvollen Workout dieser DVD kann man – seine gesamte Figur formen, Muskeln aufbauen und beweglicher werden – überall trainieren: Das Power-Band passt in jede Hosentasche – einfach schlanker und straffer aussehen!Artikel lesen

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Jeweils zwei kostenlose Schnupperstunden. Breakdance – B-Boying Workshop im Tanzwerk Ladenburg Seit Januar dieses Jahres bietet das Tanzwerk in Ladenburg unter der Leitung von Simone Pultke gut besuchte Ballett- und Jazzdance-Kurse sowie Kurz-Workshops am Wochenende an. NEU im Programm ist Zumba®-Toning montags von 20.30-21.30 Uhr sowie ZumbAtomic® für Kinder zwischenArtikel lesen

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Millionen Salsa-Fans können nicht irren: Salsa tanzen macht glücklich und begeistert Menschen auf der ganzen Welt! Salsa für Einsteiger mit Cliford Jasmin – fitnessRAUM.de Mit dieser DVD können selbst völlig ungeübte Einsteiger ganz einfach zu Hause Salsa tanzen lernen. Star-Tanzlehrer Cliford Jasmin aus der renommierten Pariser Tanzschule Salsabor zeigt mitArtikel lesen

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Die DVD „Intensive Yoga Workout“ von und mit Meister Young-Ho Kim verbindet traditionelles Yoga mit sportlich- dynamischem Training für zu Hause. Intensive Yoga Workout mit Young-Ho Kim – fitnessRAUM-shop Yoga – eine Jahrtausende alte asiatische Trainingsform, die Sinne, Geist und Körper gleichermaßen ins Gleichgewicht bringt. Intensive oder Power Yoga istArtikel lesen

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Dieses intensive Trainingsprogramm sorgt für mehr Ausdauer, schöne Muskeln und einen schlanken, ausdefinierten Körper. Kick & Punch Cardio-Workout mit Emmanuel Akermann Der französische Martial-Arts und Bodyfitness-Experte Emmanuel Akermann zeigt in diesem außergewöhnlich dynamischen Workout-Mix effektive Fatkiller-Moves aus Karate, Kickboxing und Boxen. Er ist Träger des 3. Dan im Karate undArtikel lesen

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Ran an den Speck: Schlank und fit mit Fatkiller Cardio-Workout. Fatkiller Cardio-Workout, fitnessRAUM.de Die beiden Fitness-Experten Prudence Dugas und Kamel Khasani aus Frankreich werfen den Kreislaufturbo an: hocheffektives Cardio-Training trifft auf optimale Fettverbrennung! Das anspruchsvolle Power-Workout lässt Speckröllchen in Windeseile schmelzen und sorgt für eine straffere, schlankere Figur. Herzstück desArtikel lesen

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Seit Januar dieses Jahres bietet das Tanzwerk in Ladenburg unter der Leitung von Simone Pultke gut besuchte Ballett- und Jazzdance-Kurse sowie Kurz-Workshops am Wochenende an. Pilates- und Zumba®-Kurse im Tanzwerk Ladenburg bei Heidelberg NEU im Programm ist ein Pilates-Kurs montags um 18.30 Uhr. Weitere, neue Zumba®–Kurse auch für Kinder werdenArtikel lesen

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Programme zum Abnehmen gibt es viele – dies ist eines der effektivsten Fatburner-Workouts! Fatburner intensiv mit Bodyshaping Durch eine geschickte Kombination von effektivem Cardiotraining und speziellen Muskelübungen verliert man nicht nur schnell an Gewicht (bis zu 5 Kilo in vier Wochen!), sondern bringt den Körper auch noch rasch in Bestform.Artikel lesen

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Nach der erfolgreichen Eröffnung des Tanzwerks in Ladenburg durch die Leiterin Simone Pultke und gut besuchten Ballett- und Jazzdance-Kursen bietet sie nun Kurz-Workshops am Wochenende an. Das Tanzwerk in Ladenburg bei Heidelberg, Leiterin Simone Pultke Es ist immer schwierig, sich für eine bestimmte Sportart zu entscheiden, wenn man sie nochArtikel lesen