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„Das Paläo-Prinzip der gesunden Ernährung“ in 3. Auflage erschienen Erfolgsbuch „Das Paläo-Prinzip…“ Ab sofort ist das Erfolgsbuch „Das Paläo-Prinzip der gesunden Ernährung im Ausdauersport“ aus dem Sportwelt Verlag in der 3. Auflage erhältlich. Mehr als 5.000 Exemplare wurden bereits verkauft und haben Ausdauersportlern in ganz Deutschland dabei geholfen, durch eineArtikel lesen

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Der Personal Coach Hendrik Ehnert hat Trainings-Übungen für ein schnelles und effektives Training zu Hause ohne Geräte entwickelt. Alle Übungen werden ausführlich in Videos erklärt. Zusätzlich gibt es einen Trainingsplan, ein Trainings-Handbuch sowie einen Ernährungsratgeber. Hendrik Ehnert und Thomas Issler Körperliche Fitness ist eine tolle Sache – man fühlt sichArtikel lesen

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TRAINING OHNE GERÄTE – UND OHNE KOMPROMISSE! Das Fit For Fun BAUCH WEG WORKOUT mit Jimmy Outlaw Jimmy Outlaw, Star-Trainer und Fitness-Experte, kennt keine Gnade mit ungeliebtem Bauchspeck. Bei diesem funktionalen Core-Workout zeigt er mit seinen Co-Trainern, wie verblüffend intensiv Training ganz ohne Geräte sein kann – und wie unglaublichArtikel lesen

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Schlank, straff, sexy: Hier kommen die effektivsten Power-Übungen für Bauch, Beine und Po! Bauch, Beine, Po Power-Workout Gezielt den Körper modellieren, die Fettverbrennung anregen und die Fitness steigern? Dann ist dieses Programm genau das Richtige. Das Besondere an dieser DVD: Die speziell veränderten Moves aus dem Bauch, Beine, Po TrainingArtikel lesen

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Ein flacher, straffer Bauch sieht einfach schön aus – und ist die Grundlage für eine tolle Figur, einen starken Rücken und eine sexy Silhouette. Core-Workout für Bauch & Taille Die effektive Kombination für schnell sichtbare Ergebnisse: Mit diesem Programm können nicht nur versierte Fitness-Fans, sondern auch Einsteiger diesem Ziel raschArtikel lesen

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Das neue Programm von und mit Meister Young-Ho Kim Intensive Yoga Workout – DVD mit Young-Ho Kim Intensive Yoga – das ist die kraftvolle Mischung aus traditionellen Yoga-Flows und sportlich-dynamischem Körpertraining. Diese DVD bietet allen Yoga-Fans und interessierten Einsteigern ein facettenreiches Yoga-Workout mit neuen, kreativen Variationen und Kombinationen aus demArtikel lesen