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Ran an den Speck: Schlank und fit mit dem Fatkiller Cardio-Workout für zu Hause! Fatkiller Cardio-Workout Die beiden Fitness-Experten Prudence Dugas und Kamel Khasani aus Frankreich werfen den Kreislaufturbo an: hocheffektives Cardio-Training trifft auf optimale Fettverbrennung! Das anspruchsvolle Power-Workout lässt Speckröllchen in Windeseile schmelzen und sorgt für eine straffere, schlankereArtikel lesen

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Cellulite adé – Hallo Model-Beine! Weg mit Cellulite! – DVD Diese „Magic Moves“ aus dem Pilates und dem Core-Training zaubern in Rekordzeit schlanke, straffe Schenkel und eine knackige Kehrseite: Die Power-Übungen straffen und formen intensiv, die „Problemzonen“ Beine und Po werden nachhaltig trainiert und durch den Aufbau der tiefliegenden MuskelschichtenArtikel lesen

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Der Personal Coach Hendrik Ehnert hat Trainings-Übungen für ein schnelles und effektives Training zu Hause ohne Geräte entwickelt. Alle Übungen werden ausführlich in Videos erklärt. Zusätzlich gibt es einen Trainingsplan, ein Trainings-Handbuch sowie einen Ernährungsratgeber. Hendrik Ehnert und Thomas Issler Körperliche Fitness ist eine tolle Sache – man fühlt sichArtikel lesen

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TRAINING OHNE GERÄTE – UND OHNE KOMPROMISSE! Das Fit For Fun BAUCH WEG WORKOUT mit Jimmy Outlaw Jimmy Outlaw, Star-Trainer und Fitness-Experte, kennt keine Gnade mit ungeliebtem Bauchspeck. Bei diesem funktionalen Core-Workout zeigt er mit seinen Co-Trainern, wie verblüffend intensiv Training ganz ohne Geräte sein kann – und wie unglaublichArtikel lesen