Der renommierte Berliner Fitnessclub lädt am 30. April 2013 zur Party
Aerobic, Pilates und Fit-Fight waren gestern, jetzt verspricht Zumba den ultimativen Party-Fitness-Spaß. Das Geheimnis von Zumba liegt in seiner Vielfalt. Das weltweit anerkannte Konzept verbindet traditionelle Aerobicübungen und Fitness-Moves mit lateinamerikanischen Rhythmen und Tänzen wie Salsa, Merengue, Cumbia und Reggaeton. Im Gegensatz zu anderen Fitnessprogrammen geht es dabei nicht darum, eine komplizierte Choreographie oder Bewegung einzustudieren, die alle Teilnehmer synchron absolvieren, sondern um den Spaß an der Bewegung.
Die Pfunde purzeln im Minutentakt
Bis zu 1000 Kilokalorien pro Stunde soll man mit Zumba verbrennen können. Die Pfunde purzeln also von ganz allein. Frei nach dem Motto „Vergiss das Training und komm zur Party“. Ganz nebenbei werden der Körper gestrafft und die Muskeln aufgebaut. Hinzu kommt die Fettverbrennung an Bauch, Beinen und Po. Für die unerfahrenen Teilnehmer ist es wichtig, dass sie locker bleiben im Kopf und einfach nur den Bewegungen des Trainers folgen und sich dem eigenen Tempo hingeben. Zumba ist nicht nur Tanz oder Sport, sondern die beste Gelegenheit, beim gemeinsamen Bewegen Freundschaften zu schließen.
Weitere Höhepunkte bei der ARS VITALIS „Tanz in den Mai“ Party
Neben der energetischen Zumba® Party mit Roman, Janine und Junior können die Teilnehmer der „Tanz in den Mai“ Party die einmalige Percussion Performance der Gruppe Alegria do Samba erleben. Die Trommler sind eine Klasse für sich.
Für alle, die sich gerne bewegen aber nicht gerne tanzen steht ein besonderes Trainingsangebot zur Verfügung: freies Trainieren mit der Unterstützung eines erfahrenen Trainers oder mit dem HIT Training an die Grenzen gehen!
Es erwartet Jeden eine unvergessliche Nacht mit anschließendem Late Night Wellness in Sauna, Pool und auf den Dachterrassen.
Anmeldung bis spätestens 26.04.13 unter dialog@ars-vitalis.de, Tel. 030 – 311 65 94 70 oder an der Rezeption des ARS VITALIS.
Mehr Informationen zu „Tanz in den Mai“ finden Sie hier .
Einen Film über Alegria do Samba und die Zumba Party finden Sie hier.
Einen Film über den Fitnessclub ARS VITALIS können Sie hier sehen :
Das ARS VITALIS in Berlin-Schöneberg gehört zu den exklusivsten Berliner-Adressen für Fitness- und Wellnesskultur. Mit seinem einzigartigen Raumkonzept und mediterranen Flair bietet der Club auf 3.500 qm viel Platz für Individualität, Begegnung, körperliche Aktivität und Entspannung.
Das ARS VITALIS (lat. „Die Kunst des Lebens“) wurde 1996 gegründet und begeistert seitdem mit seinem außergewöhnlichen Ambiente sowie seinem vielfältigen und exquisiten Fitness- und Wellnessangebot. Das harmonische Zusammenspiel von architektonischer Ästhetik und Großzügigkeit, von Licht und Kunst schafft schon in der Lobby ein Gefühl von Harmonie und Entspannung. Die exklusive Einrichtung, das mediterrane Flair, die Dachgärten und die optisch ansprechende Raumaufteilung auf vier verschiedenen Ebenen geben jederzeit das Gefühl, willkommen zu sein. Hier fällt es leicht, den Alltag hinter sich zu lassen und neue Energie zu tanken.
Die Gesundheit und das persönliche Wohlbefinden der Gäste und Mitglieder stehen im ARS VITALIS im Mittelpunkt.So basiert das Fitnesstraining auf aktuellsten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen und orientiert sich an den ganz persönlichen Zielen und Bedürfnissen. Ausführliche Fitness- und Gesundheitstests sowie individuelle Beratungen, Gesundheitscoaching und Seminare zum Thema Gesundes Management sind deshalb im ARS VITALS selbstverständlich. Seit 2011 ist der Club zudem Stützpunkt des Bundesverbands deutscher Rückenschulen in Berlin (BdR) und bildet Rückenschullehrer aus.
Für die Fortbildungsangebote im ARS VITALIS stehen vier Kursräume zur Verfügung, die je nach Phase der Fortbildung und Verfügbarkeit flexibel genutzt werden können. Darüber hinaus können Kursteilnehmer im Zeitraum der Fortbildung die Fitness- und Wellnessangebote im ARS VITALIS kostenfrei nutzen.
Kontakt
ARS VITALIS Fitnessclub GmbH
Claudius Kohdadad
Hauptstraße 19
10827 Berlin
+49 (0)30 – 311 65 94 70
dialog@ars-vitalis.de
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